Vidaluz: La visión de un médico

Opinión, orientación e interacción médico-paciente

Como país hemos fracasado en mejorar nuestra salud, vivimos más pero peor.

Enviado por Christian Diaz Aravena el 12/08/2010 a las 07:46 PM

salud.jpgAl revisar las metas pronosticadas por el MINSAL para el decenio 2000-2010, no encontramos que la gran mayoría de las metas relevantes en donde se buscaba quebrar el ascenso de las enfermedades crónicas no transmisibles como diabetes, hipertensión, obesidad y otras, no se ha logrado. Al igual que disminuir el sedentarismo y los niveles de depresión y uso de drogas en la comunidad.

Si bien hemos aumentado el número de años en vida, la calidad de éstos ha ido en picada, más aún luego del terremoto.

Aquí dejo el documento de 1999 Objetivos Sanitarios 2000-2010 con ustedes.

Chile necesita una

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Cómo bajar 2 kg en una semana y sin dejar de comer

Enviado por Christian Diaz Aravena el 26/07/2010 a las 02:43 PM

evolucion_obesa.jpgNuestro cuerpo requiere sal a razón de 9 gr. por cada litro de volumen. La pérdida de sal  a diario hace que nuestros requerimientos sean de 3 a 4 gramos por día. En la actualidad en promedio el Chileno típico consume 10 a 12 gramos de sal por día según lo estudiado por las autoridades, ver. Siendo la mayoría de esos 10 a 12 gr. consumidos mediante la sal que ya traen los alimentos al momento de comprarlos. Sabido es la gran cantidad de sal que traen conservas, pollos y hasta los dulces. Hoy la menor parte de la

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Hablemos de Bajar de Peso. ¿Cual es la mejor forma para hacerlo?

Enviado por Christian Diaz Aravena el 16/12/2009 a las 08:51 AM

Ya que estamos en una fecha en que todos luchamos contra las calorías y queremos sacarnos ese rollito, veamos qué opina la gente sobre cómo debemos bajar de peso.